EBO – WESPRZYJ PROJEKT: Kurs „Trener regulacji emocji i relaksacji”

Towarzystwo Sportowe GWARDIA OPOLE planuje realizację kursu” Trener regulacji emocji i relaksacji w wymiarze 100 godzin dydaktycznych. Szkolenie będzie odbywać się w formie stacjonarnej podczas 5 weekendowych zjazdów (piątek–niedziela). Uczestnicy będą mieli zapewniony nocleg i wyżywienie.

Program obejmuje m.in.:

• techniki relaksacyjne i oddechowe,
• mindfulness i pracę z napięciem,
• trening autogenny i wizualizacje,
• elementy treningu umiejętności społecznych,
• metodykę prowadzenia zajęć grupowych i indywidualnych,
• wykorzystanie ruchu w regulacji emocji,
• podstawy pracy z dziećmi i młodzieżą.

Zajęcia będą prowadzone w małych grupach, a każdy uczestnik otrzyma zestaw narzędzi do prowadzenia zajęć po ukończeniu kursu.

Ukończenie kursu stanowić będzie wartościowe uzupełnienie warsztatu pracy dla:

• nauczycieli,
• pedagogów i terapeutów,
• pracowników socjalnych,
• trenerów i instruktorów sportu,
• przedstawicieli służb mundurowych,
• osób pracujących z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi.

Zdobyte kompetencje mogą być wykorzystywane w pracy zawodowej, działaniach edukacyjnych, profilaktycznych oraz rozwojowych.

Głosowanie – wesprzyj projekt

Głosowanie odbywa się w dniach 16–23 lutego br. w formie elektronicznej:
Europejski Budżet Obywatelski – Kształcenie ma znaczenie

Każdy mieszkaniec województwa opolskiego może oddać głos na wybrane inicjatywy.
Wasze wsparcie pozwoli na realizację projektu i przeszkolenie nowych specjalistów w regionie.

Data dodania: 16 lut 2026